Sezon değişiyor, ama enerjiniz iyi değil mi? Tüm çabalar bahar yorgunluğu değil! Uzun vadeli zayıflık bir hastalık omen olabilir

Baharın gelişiyle metabolizmanın yavaşlamamasının neden olduğu bahar çabası; Kendini zayıflık, yorgunluk ve isteksizlik gibi semptomlarla kendini gösterir. Genellikle genellikle iki ila üç hafta gerektiren bu geçici durum, bazı bireylerde daha fazla zaman alabilir. Dahili tıp uzmanı Serdal Baysal, bahar yorgunluğunun kişinin sosyal ve ticari yaşamını olumsuz yönde etkileyebileceğini ve bu şikayetlerin iki haftadan fazla gerektirmesi durumunda bir uzmana danışılması gerektiği konusunda uyardı.

Bahar yorgunluğu belirtileri

“Boyun, sırt, omuz ve yaygın eklem ağrısı, gastrointestinal sistemdeki değişikliklere bağlı mide ağrısı, şişme, gaz, kabızlık ve ishal, iştah değişiklikleri, sinirlilik nedeniyle nöropsikiyatrik değişiklikler, baş ağrısı, uyku bozuklukları da mide hastalıkları için uyku hastalıkları nedeniyle şeker.

İStock-203974651

“Susuz kalma”

Exp

thumbs_b_c_559094c2b2c6912a9fd31e99483baf42

Bahar yorgunluğundan korunmanın yolları

Exp

(İHA)Bu içerik sitef katray tarafından yayınlandı

İlgilenebilirsin

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir